Aproveite as oportunidades que a vida 
te oferece e seja verdadeiro
 para com aqueles que realmente
te amam e querem o seu bem... 
Quando você tenta enganar alguém,
 lembre-se que antes de tudo,
 está enganando muito mais a você mesmo... 
Por isso, antes de dizer ou fazer algo
 que possa trazer sofrimento a alguém,
 coloque-se no lugar desta pessoa
 e tenha a plena consciência
 de que tudo o que fizer para os outros, inevitavelmente
 voltará para você.
(Vanessa Matos)